师生健康/中国健康

上峰中心小学开展2023.5.20 中国学生营养日主题宣传活动

2023年5月20日是全国第34个学生营养日,今年的活动主题是“合理营养，平衡促健康” 合理的饮食和健康的身体是学生全面发展的基础，为了倡导健康生活方式，促进合理膳食营养，引导学生树立正确的食育理念，不断提高学生的健康意识和自我保健能力，江宁区上峰中心小学围绕今年全国学生营养日的活动主题开展了一系列宣传活动。

一．利用学校的宣传栏进行一系列的营养知识宣传，内容有:中 国居民膳食宝塔，食物成分含量。

二．5月19日组织开展了“中国学生营养日”的健康讲座。主

要内容是如何合理的饮食搭配；蔬菜使不当影响吸收;合理饮用牛奶可使健康加倍。

三．出一期关于营养的校园黑板报。

四．通过QQ群，微信群等形式与家长传授学生营养与健康的知识，引导家长科学合理安排饮食。发挥家校在学生营养改善中的作用。

通过中国学生营养日系列宣传活动，不仅使学生充分认识了合理营养的重要性，大力普及了学生营养，食品安全知识，更有助于促进学生养成养成良好的饮食卫生习惯。

                               2023.5.19

上峰中心小学保健室