师生健康/中国健康

上峰中心小学开展“中国学生营养日”主题活动

2024年5月20日是第35届“中国学生营养日”，活动主题为“奶豆添营养，少油更健康”。该主题旨在呼吁大众多吃奶类和豆类等富含营养的食物，同时减少油盐的摄入，以形成健康营养的膳食结构。上峰中心小学围绕今年“中国学生营养日”的活动主题开展了一系列宣传活动。引导学生树立正确的食育理念，提高学生的健康意识。

一．利用学校的展板进行一系列的营养知识宣传，内容有:中国居民膳食宝塔，食物的营养成分。

二．5月20日组织开展了“中国学生营养日”的主题班会。主要内容是如何合理加奶加豆，减油减盐，指导学生一日三餐如何吃的又营养又健康。

三．在校园内，用电子屏播放食物的营养知识，帮助学生认识食物的种类，如何合理的饮食。

通过“中国学生营养日”系列宣传活动，学生充分认识了加奶加豆，减油减盐的重要性，大力普及营养知识，促进学生养成良好的饮食卫生习惯。

                   南京市江宁区上峰中心小学保健室宣                                            2024.05.21