师生健康/中国健康

上峰中心小学开展“心理健康宣传教育月”活动

2025年5月，我校迎来了意义非凡的“心理健康宣传教育月”活动。心理健康不仅是个人成长的基石，更是幸福生活的起点。本次“心理健康宣传教育月”活动精心策划了主题班会、国旗下讲话、心理健康主题绘画、心理健康月课堂、家长课堂、微信推送等系列活动，通过丰富多元的形式，为大家搭建探索心灵、舒缓压力、收获成长的平台。让我们共同打开心窗，迎接这场心灵的盛宴！

1.学校开展“心理健康”主题班会。

在5 月，我校各班举行 “心理健康” 主题班会。本次班会涵盖情绪基本类型、情绪对人的影响、摆脱不良情绪及共享心情感悟等方面内容。通过此次班会，同学们对情绪有了更深入的认识，掌握了调节情绪的方法，为营造健康向上的校园心理氛围奠定了良好基础。

2.“相约5·25”国旗下讲话

5 月 19 日，上峰小学开展了心理健康主题升旗仪式。仪式上，心理老师以 “相约 525，践行我爱我” 为主题进行国旗下讲话，向师生们讲解 “525” 的谐音寓意 “我爱我”，强调其提醒人们学会自我关爱与接纳的重要性，倡导大家关注自身身心状态，积极面对学习生活，整个仪式庄重而有意义，为校园增添了温暖氛围，助力学生树立健康心理观念，开启积极向上校园生活新篇章。

3.心理健康主题绘画活动

近日，我校开展了丰富多彩的心理健康主题绘画活动。一、二年级同学绘制《我的微笑》，用彩色笔勾勒快乐瞬间；三、四年级创作四格《治愈小漫画》，定格暖心片段；五、六年级设计《5.25 心理健康日》手抄报，传递心理知识。同学们踊跃参与，借助画笔表达内心，展现积极心态，在校园内营造了关注心理健康的良好氛围，为学生的身心健康添彩助力。

4.心理健康月课堂活动

在“心理健康月”来临之际，我校开展了形式多样的心理健康常规课堂活动。一二年级进行了手势舞学习，用生动有趣的动作传递快乐；三四年级观看了心理健康电影《寻梦环游记》，引发学生对梦想与亲情的思考；五六年级开展了心理书签漂流活动，促进学生间的心灵交流。这些活动在校园内营造了积极向上的心理健康氛围，提高了学生的心理健康意识，为他们的身心发展保驾护航。

5.家长课堂：围绕亲子沟通、青春期心理主题线下讲座。

  五年级教师代表贾俊主任以《亲子沟通，为孩子提供成长的动力》为题，帮助家长了解亲子沟通中存在的问题以及改善的路径，鼓励家长多与孩子沟通交流。心理老师孙昀从专业出发，解密五年级孩子在青春期的心理变化，引导家长关注孩子成长，学习有效的沟通方法，为孩子心理的成长保驾护航。

6.微信推送

为提升家长在孩子心理成长中的支持能力，班主任在家长群内转发了“全国学生心理健康大讲堂”优质资源。此次分享的主题为“守护孩子的‘心’世界，家长必知实用知识”，涵盖情绪管理、沟通技巧、青春期引导等实用内容，旨在帮助家长科学育儿。活动一经推出，便引发热烈反响，家长纷纷表示受益匪浅，将积极学习并实践这些方法，为孩子营造更健康的心理成长环境。接下来，学校还将持续开展此类活动，助力孩子身心全面发展。

为期一个月的“心理健康宣传教育月”活动即将落下帷幕，但关注心理健康的脚步永不停歇。相信每一项活动都在大家心中播下了心理健康的种子。希望同学们能将活动中所学、所感运用到日常学习生活中，学会关爱自己、理解他人，以更从容的心态面对风雨。未来，学校也将持续为大家的心理健康保驾护航。

南京市江宁区上峰中心小学

2025年05月26日